2025年9月17日中午，徐州市總工會(huì)女職工康乃馨系列服務(wù)“百師百課進(jìn)百家（公益巡講）”活動(dòng)在銅山區(qū)棠張鎮(zhèn)中心幼兒園多功能廳順利舉行。徐州市銅山區(qū)濟(jì)復(fù)醫(yī)院心理治療師孫慧娟應(yīng)邀出席，為幼兒園教師帶來了一場主題為“賦能‘她’力量，呵護(hù)‘心’健康”的女性心理健康公益講座。

活動(dòng)伊始，一場別開生面的“按摩解壓樂翻天”破冰游戲迅速點(diǎn)燃了現(xiàn)場氣氛。在孫慧娟的引導(dǎo)下，教師們通過“捏肩捶背”互動(dòng)，在歡聲笑語中拉近了彼此距離，緩解了身心疲勞，為后續(xù)的心理知識學(xué)習(xí)營造出輕松愉快的氛圍。

講座中，孫慧娟圍繞“女性心理健康知識”展開系統(tǒng)講解。她首先闡述了女性心理健康的九大標(biāo)志，包括有正確的自我認(rèn)識、能正確對待他人并保持良好人際關(guān)系、能恰當(dāng)控制情緒保持積極樂觀、具有獨(dú)立人格、擁有堅(jiān)強(qiáng)意志、保持健康的生活方式、熱愛生活樂于工作、智力正常以及心理行為符合年齡特征等，為教師們提供了清晰的心理健康參照標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，她還剖析了女性常見的不良心理特征，并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行說明，幫助大家更直觀地認(rèn)識這些心理狀態(tài)，從而增強(qiáng)自我覺察，及時(shí)做出調(diào)整。

此次公益巡講旨在關(guān)注女性職工心理健康，提升心理調(diào)適能力，為廣大女職工賦能，助力她們在工作和生活中更好地綻放“她”力量。

一直以來，區(qū)濟(jì)復(fù)醫(yī)院始終將心理健康診療置于重要地位，秉承全面關(guān)懷的服務(wù)理念，不斷拓展服務(wù)范圍與服務(wù)對象。近年來，醫(yī)院逐步將專業(yè)心理服務(wù)延伸至輕癥患者群體，致力于為更多有需要的人群提供及時(shí)、有效的心理支持。目前，醫(yī)院設(shè)有專業(yè)的心理咨詢與治療中心，整合多種先進(jìn)診療方法，針對性開展對失眠、焦慮、抑郁等常見心理問題的干預(yù)與治療，中心堅(jiān)持以人為本、科學(xué)循證的原則，旨在幫助患者緩解情緒困擾、改善睡眠質(zhì)量、提升心理調(diào)適能力，助力其恢復(fù)身心健康，重返積極生活。